Hi 我是Vita,
我喜歡說故事,我愛分享做人的喜、怒、哀、樂,如果你的天空正在下雨,歡迎你來我的屋簷下躲雨,我們一齊等待放晴的Silver lining。

目前分類:個人成長 (20)

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我其實是一個有憂鬱症基因的人,我第一次發病時,是在2010年,當時我和先生原本以為我們的事業前途一片光明,卻在天算不如天算的情形下,我們都失業 了。我的世界突然一片黑暗,天天認為活著是一件非常痛苦的折磨,無法吞下一口飯,房裡的窗簾永遠是緊閉著的,走在路上我渴望有誰可以助我一臂之力,讓我死 了算了。當時的我,世界是停擺的,喜、怒、哀、樂對我來說並無分別,在我眼裡一切都是悲。我感受到的自己是跌進了一個黑洞,四面都是牆,我無法呼吸,我無 法看見周圍,我的肩膀像是被重物壓著般讓我無法動彈,哭是唯一我能做的行為。朋友的邀約對我來說就像是有人將硬石投入深洞裡,砸的我全身遍體麟傷,我無法 面對這個世界,因為在我的心裡,我的存在是一個痛苦的事實。

直到有一天,我的先生告訴我,如果你還想救自己的話,我們來向老天爺下訂單。

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好友R前晚來私訊說他老婆U即將失業,心情非常不好,雖知道我們正在為籌備出國度假的事宜繁忙,但還是央求我們週末陪陪他們。

話說R一家這幾年來都靠他一個人撐家計,雖然很辛苦,但日子也還算過得去。好不容易撐到現在兩個孩子一個上學一個上托兒所,老婆也開始了咖啡館打工的生活。雖然都不是他們愛的工作,但為了家計,他們還是感恩有這兩份收入可以讓生活好過些。

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有時候一早睜開眼醒來,我會覺得肩很緊,心的跳動次數彷彿我才剛剛跑完一場馬拉松,心中有一種莫名的微緊張、微擔心、微不安、微喘息。



這時的我輕聲地告訴自己: 今天是美好的一天。

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撇開你的人生目前過的有多遭,你的人格特質有多令你唾棄,你有多討厭自己,別人有多討厭你。

 

你覺得自己離快樂是那麼的遙遠~~~

Vita 只想告訴你,這世上有一部列車永遠在等著你,勇敢的搭上它。

 

它將義無反顧地把你載到那個幸福人生的終點。

 

 

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往往,

不在劇本中的情節,才能譜出人生的精彩

不在行程中的迷路,才能巧遇湛藍的海洋

不在掌控中的失控,才能撞見自己的勇氣

不在駕駛座的你,才能再次找回迷失的方向

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你會常常因為……

別人的ㄧ句話

別人的某個舉動

別人的某個行為

別人的ㄧ個眼光

而感到憤怒、不安、恐懼、沒有安全感、沒有自信、厭惡自己、覺得被壓榨、覺得不公平、覺得悲哀、覺得被欺負,甚至覺得自己到底活著幹嘛呢? 

你知道,這些造成你感到負面情緒的人、事、物其實都帶著非常重要的使命。那就是~ 幫助你的靈魂再度進化。

 

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一年前我離開了工作了好幾年的職場,替人家工作了20多年,說我是瀟灑的離開、不帶走一片雲彩的輕鬆自如是假的,在職場最後的那兩年我是怎麼熬過來的,我想很多老讀者都很清楚。
 

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  • Nov 08 Tue 2016 10:57
  • 勇氣

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我最愛的靈媒/靈性教練駱玟說: 勇氣,其實就像是肌肉一樣,是需要鍛鍊的。

(駱玟的影片連結:https://www.facebook.com/ruowenh/videos/1318268921540521/)

有些人天生可能就多帶點,有些人本身就沒有。

回頭看看我自己,若把勇氣當肌肉來看的話,我應該是天生就有8塊肌的那一種。

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Flower  

 

你工蝦,哇聽某啦!!!!

我那麼愛他為他做了那麼多事情、買了那麼多禮物、說了那麼多的我愛你……

為什麼我們的愛這麼難以維持?

為什麼他不懂我所給的愛?

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這一兩個禮拜我不斷地在做一個練習,而這個舉動已經讓我約一個禮拜不需要再吃任何抗憂鬱症或減壓的維他命了。

我一直以來有一個非常要命的性格,那就是只要事情沒有在我的計劃裡面,無論它們發生與否,即使只是一個小小的雜念穿插到我的計劃裡頭,對我來說簡直就像是在機場辦理劃位,才發現自己沒帶護照,心臟整個跳出體外,緊張到靈魂要出竅了

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我相信大部分的人每天早上在上班或開始一天之前都有兩種情況:

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我有一雙非常強壯的腿及黝黑的皮膚,及又粗、又硬、自然捲、又多的頭髮。從小到大,我從來不敢在別人面前穿短褲、短裙;然後一天到晚把自己包緊緊的,連開車都戴口罩、兩層手套、穿長袖襯衫,只為了不讓自己曬黑。我也最痛恨每次到美髮院,一次次聽到別人告訴我: 妳的頭髮好粗喔、髮量沒看過像妳這麼多的。我對於我所擁有的一切,非常的痛恨,甚至覺得,自己非常的醜,沒有自信。

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要與你們分享的這段故事,其實我掙扎了很久,因為它曾是我人生中最錐心的痛,一段不願提起的往事。但是,當我開闢這個網頁時,我就告訴自己,這裡不是我炫耀嫁外國人的地方;這裡是我在自己小小的人生中,經由在自己身上發生的一則則故事,來分享自己如何保持正面能量而繼續勇敢地往前走。路過駐足的你们進來聽故事後,我願你們得到溫暖及勇氣,然後再次啟程往你的人生道路,勇敢邁進。

 

 

20年前,在我的身上發生了一段故事,從此改變了我的人生。

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我常常覺得人生好長啊,為什麼事事總是像在滑水道一樣,達到高峰後又馬上往下嚕;而且還TMD 以迅雷不及掩耳的速度,讓我措手不及,驚慌失措,悲傷至極!

朋友的不諒解、老公的無法信守承諾、家人不在身邊、同事的背叛、無法生育、未知的未來…..…..,讓我開始懷疑,"快樂是不存在的,或與我一點關係都沒有。

 

兩年前,當我以為自己是全世界最幸福的女人時,當我覺得自己在人生的快樂頂點時,其實,我正站在滑水道的頂點,做著熱身運動準備往下掉,只是當時的我渾然不知。

 

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我有一位同事,我待她像自己的姊妹一樣,我們很交心。但她過去5年以來一直是所有主管的眼中釘,哈哈哈,這可以證明我交朋友不是為了攀龍附鳳!

Anyway, 她的所作所為在主管們眼中非常的頭痛,雖然我不知道為什麼,因為我一直覺得她很聰明,是一位人才。而我與她相反,所有的主管與同事都對我非常好,我在職的這幾年來,常常感受到他們的愛與溫暖。

自從我被調職到與她同部門開始,每回我們相聚,她總是不斷地告訴我,上頭的老大们其實打算幹掉我,所以他們都在看好戲讓我無法繼續做下去而離職,然後她不斷地告訴我,說我如何被討厭而不知,她為了想保護我,所以必須告訴我這一切…..

當我聽到時,與其說很難過,倒不如說很驚訝,我完全無法想像過去這幾年,我那麼尊重及疼愛我的經理及同事们,會在背後想捅我好幾刀! 我好失望,我好難過,甚至開始覺得不相信別人了。

昨天我去見了我的心靈閱讀老師Chris, 我哭著告訴她我好迷網!我所見、所感受的,好像跟現實不一樣,為什麼人性這麼可怕?在近兩個鐘頭的療程中,我躺在沙發上,腦子裡不斷地在想這週要煮什麼,弟弟要結婚了我可能回不了台灣,或是工作上還有什麼需完成…….. 我的腦子好亂,完全無法靜下來…~

Chris說:別擔心,妳就像是一座房子,裡頭有些雜物很亂,但你給了我進入你屋內的允可證,所以讓我幫你清屋子。妳只要安心躺著就好了,我不會管你現在腦子身在何處。

在這兩個鐘頭內,她不斷地與內心的小Vita對話,而我也在那邊天馬行空的一直想其他的事情,就在心靈對話治療快尾端的時候,奇蹟出現了!!!!

我的腦海裡突然出現了一張張面孔,他們笑著,發亮著,我感受到一陣陣的溫暖。他們是誰呢?? OMG~~

是我所有的同事、經理啊!

~~~我懂了! 我突然大叫,臉上堆著雀躍的笑容! 

這張張浮現笑容的臉是我所熟悉的臉孔,這些笑容背後的光與溫暖,是我再熟悉不過的溫度。而他們這些表情及感受,正是我一直以來給他們的愛及正面能量,因而,他們反映出來給我的,就是這張張令人愛極了的表情及令我感動的感受。

Chris臉上浮起了微笑並大叫: "Awesome! 妳已經找到了答案了"!

事後,我寫了一封信給那位我親近的同事,我告訴她~

妹妹:

當你一直告訴我,眼前這朵玫瑰是假的。但我的觸覺、嗅覺、視覺皆告訴我,"它"是真實的。

我感恩你對我所有的提醒和擔心,但人生是我的,感受是我的,經驗是我的,我不願、也不會再相信任何一些我沒有親身經歷過的感受。我不想害怕,也不會害怕,因為,如果老天安排任何人來傷害我,我相信祂自有祂的道理,這一切都是為了讓我成長,讓我圓滿完成人生的功課!我,不會抗拒,我會欣然接受,其實這會讓我遍體鱗傷,但我知道,我會痊癒,而我痊癒的那一天,我又會完成一項人生的功課了。所以,請別再為我擔心,因為這是我必須要走的路。

我的妈媽常常告訴我,要感恩,要珍惜每一段緣份,因為每一位愛你或甚至是傷害你的人,其實都是上天派來給你的活菩薩/阿拉/耶穌基督,祂們會幫助我們圓滿人生,我們要感謝祂們才是,而不是天天過的擔心受怕,什麼事情也完成不了,而自掘墳墓。

而我,什麼都沒有,但我嚮往著擁有像菩薩一樣的心腸,充滿正面能量、愛與勇氣。而且我絕對不會令惜把它們分享給你 妳 你 還有你~~~~~ 

當我把這些亮亮的能量分享出去時,哈哈哈,我看到及感受到的,就像是鏡子裡的倒影,一張張美麗的臉及一陣陣暖意。

親愛的陌生人,人生道路上我們真的會遇到好多令我們不蘇服的人,或是假想敵,消除他們唯一的辦法就是,你,發出正面能量及愛,而反射回來的,就是你自己的美麗的倒影。

 

 

 

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這兩天布里斯本熱到爆炸,40度跑不掉吧! 再加上下雨的悶熱,整個辦公室的空調簡直像是自動灑水器,潮溼到令我呼吸困難。下班時間一到,我整個像是鞋底磨油,溜~~~~

 

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在蔡康永語錄裡看到一句話,與你們分享:

長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事。
我要再加一句,若你兩者都沒有,那你要不要試一試!


常有人覺得我很會轉念,其實我沒有什麼大秘訣或高學歷,我唯一最喜歡做的一件事就是:

No looking at world through your head; look through your heart instead. That way you will know your God.

我不用腦子看世界,我試著用心看世界,因為這是唯一可以讓我明瞭老天爺心意的方式。

親愛的陌生人,你那兒或許天亮了,或許夜深了~

無論你今天過得多難受,都結束了,我輕聲對你道一聲 晚安~

無論你昨天過的多失落,天亮了,你會再擁有嶄新的一次機會,我輕聲對你道一聲 早安~

祝 大家平平安安~

Vita

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謝謝你給的屎,我用感恩石將它變黃金了

 

來澳洲前我的最後一份工作是電子業的業務主管,當年的我26歲。

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有時候你能做的, 就是享受老天為你安排的錯過!

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每個人從小到大,多多少少都有立志想寫日記,但又有多少人可以像我阿公一樣,寫了70幾年了還在寫。像我從國小到現在,什麼美麗的日記本沒買過,最好還是有上鎖的,結果一本幾百塊卻寫不到6天,完全是虎頭蛇尾的大代表。

但是不知從何時起,我開始天天寫下夢想成真的故事。

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