向老天爺下訂單
我其實是一個有憂鬱症基因的人，我第一次發病時，是在2010年，當時我和先生原本以為我們的事業前途一片光明，卻在天算不如天算的情形下，我們都失業 了。我的世界突然一片黑暗，天天認為活著是一件非常痛苦的折磨，無法吞下一口飯，房裡的窗簾永遠是緊閉著的，走在路上我渴望有誰可以助我一臂之力，讓我死 了算了。當時的我，世界是停擺的，喜、怒、哀、樂對我來說並無分別，在我眼裡一切都是悲。我感受到的自己是跌進了一個黑洞，四面都是牆，我無法呼吸，我無 法看見周圍，我的肩膀像是被重物壓著般讓我無法動彈，哭是唯一我能做的行為。朋友的邀約對我來說就像是有人將硬石投入深洞裡，砸的我全身遍體麟傷，我無法 面對這個世界，因為在我的心裡，我的存在是一個痛苦的事實。
直到有一天，我的先生告訴我，如果你還想救自己的話，我們來向老天爺下訂單。
好友R前晚來私訊說他老婆U即將失業，心情非常不好，雖知道我們正在為籌備出國度假的事宜繁忙，但還是央求我們週末陪陪他們。
話說R一家這幾年來都靠他一個人撐家計，雖然很辛苦，但日子也還算過得去。好不容易撐到現在兩個孩子一個上學一個上托兒所，老婆也開始了咖啡館打工的生活。雖然都不是他們愛的工作，但為了家計，他們還是感恩有這兩份收入可以讓生活好過些。
撇開你的人生目前過的有多遭，你的人格特質有多令你唾棄，你有多討厭自己，別人有多討厭你。
你覺得自己離快樂是那麼的遙遠～～～
Vita 只想告訴你，這世上有一部列車永遠在等著你，勇敢的搭上它。
它將義無反顧地把你載到那個 – 幸福人生的終點。
你會常常因為……
別人的ㄧ句話
別人的某個舉動
別人的某個行為
別人的ㄧ個眼光
而感到憤怒、不安、恐懼、沒有安全感、沒有自信、厭惡自己、覺得被壓榨、覺得不公平、覺得悲哀、覺得被欺負，甚至覺得自己到底活著幹嘛呢？
你知道，這些造成你感到負面情緒的人、事、物其實都帶著非常重要的使命。那就是～ 幫助你的靈魂再度進化。
結婚很容易 Getting married is easy.
維持婚姻卻很難 Staying married is hard.
維持一段幸福的婚姻，更幾乎是不可能的任務 Staying happily married is damn near impossible.
- 來自離婚歐賣尬 From Divorce (HBO Drama)
朋友小星所傳來的訊息，就像是一支螢光筆，重重地將以上最後那一句，畫了又畫！
她說：
他 有 小 三 了
他 說 他 不 愛 我 了
他 說 他 幾 個 禮 拜 前 遇 到 他 的 真 命 天 女
他 說 兩 個 人 初 見 面 就 天 雷 勾 動 地 火
他 說 他 要 離 婚
這是ㄧ個聖誕節前的早晨，一大早我才剛睜開眼連懶腰都還沒伸、早晨咖啡都還沒入口，像是被潑了一桶冷水般的，整個醒了!!!!
小小螢幕內的文字，句句像是拳王泰森出拳一樣，毫不留情的重擊著我的情緒。足足有４個小時，我連一個字都蹦不出來安慰她！
我的腦海裡只是不斷地衍生以下這些畫面….
她辛苦地打工，支助老公想從醫的夢想。
她不斷地堅強陪伴、黏合男方因憂鬱症而時常破碎的心。
她將也想得到愛與關心的自己完全地隱藏，使盡全力地幫助老公ㄧ展笑顏、創造一段段開心的片刻，因為對她而言，這些都是如此的珍貴、甚至比她自己還重要。
她一個人離開位在偏遠地帶的家，來到了擁有高超醫療設備的大城市，用自己僅存的勇敢，獨自面對著一次又一次人工受孕的苦。
而１２年的愛、陪伴與犧牲，
就在老公終於實現了從醫的夢想
就在物質生活不再匱乏
就在老公憂鬱症病情痊癒
就在她勇敢的去追求想要有孩子的夢想時
老公冷冷的說： 我不再愛你了、我愛上了別人、我們離婚吧！
就好像等了數年的預售屋，在完工交屋的前夕，一個８級的大地震，把你所有的夢都給震碎了。
你可能會說，這樣的劇情應該10齣連續劇裡有８部這樣演吧! 可是一段婚姻的破碎已經不僅僅是電視情節，而是你、我、他都可能會面臨的切身之痛。
從去年到現在，我總共接過三起這樣重量級拳擊的簡訊，每一段的故事都不一樣，但是它們都有一個共通點，那就是另一半~ 外遇。
你知道嗎? 根據統計數字，台灣的離婚率居然一直高居於全世界前3名，幾乎每10分鐘就有ㄧ對離婚，而其中造成離婚的最主要原因就是……
外遇!!!
那人到底為什麼會有外遇? 會想外遇呢？
因為另一半讓我不快樂
因為另一半讓我覺得沒自信
因為另一半讓我感到不幸福
因為另一半讓我沒有安全感
因為另一半讓我感到物質缺乏
因為另一半 另一半….. blah blah blah
讀到這裡大家有沒有發覺，原來導致你”外遇”的罪魁元首是 ~~~ 你的枕邊人，所以跟你一點關係都沒有！
但真的是這樣嗎? 我們一起看下去。
在2009年時，正值全球經濟危機，我老公當時的公司因為裁員而只剩下他一個人要做好幾人的工作，他那時平均每天工作時數約12-16小時，天天超時加上壓力過大，導致他脾氣暴躁到好像是秦始皇再生！我的每一個聲音、每一個舉動，只要他看不順眼，馬上就會暴跳如雷，我深深感到伴君如伴虎的痛苦，也開始對他產生了恐懼，很怕說錯話忍他不高興，什麼情啊~ 愛啊~ 我呸! 我只要他不要對我發火我就謝天謝地了。
那時的我每天早上上班前都會到一間咖啡館外帶咖啡，而我總覺得每天為我烹煮咖啡的帥帥咖啡師，總是在遞咖啡給我時，眼神會為我多停留數秒。起初不在意的我，在越來越冰冷的婚姻裡，我發現我開始喜歡上這樣溫暖的眼神，它就像是偶爾放縱而加在黑咖啡裡的焦糖香，我被吸引了!!! 在家得不到老公關愛的眼神及溫暖的話語，而這一位男人所帶給我的，正是我很久、很久所沒有得到的，而我渴望這樣的感受！！！
跟他攀談，去喝喝小酒，看看有什麼進展…… ，99% 的連續劇應該都會這樣演吧!
而我的選擇卻是~ 不再出現了。
為什麼呢?
因為我愛自己。
我愛自己，所以我必須讓自己快樂
我愛自己，所以我必須建立自己的自信心
我愛自己，所以我要給自己安全感
我愛自己，所以我要讓自己幸福
我愛自己，所以我會努力工作，滿足自己的物質欲望
我TMD 以上種種老娘自己給的起，我不但給的起，如果你表現良好，我還會多到將它們分給你。
誰說我要有你才能快樂? 你工作忙不能陪我，讓我就去培養自己的興趣，讀讀書啊，學學才藝，寫寫部落格啊，或是參加ㄧ些社團，開拓自己的視野，說穿了，寂寞不就是ㄧ個人的狂歡!
誰說自信心一定要另一半一天到晚稱讚你，你才會有自信?
可是他嫌我胖、沒有女人味耶！ 拜託，除非你是孕婦、或是剛生產完的媽媽情有可原。不然不要怪你的男人嫌你，要是我倒是會想好好謝謝他這麼嘴賤的督促我，讓我可以努力健身、維持健康體態。
人擁有了健康，精神狀況也會比較好，人生觀也會比較正面，重點是，你健身後的所有好處，還不是都在你自己身上，有一個會督促你的人，要是我感謝都來不及了，才不會浪費時間在那邊演內心小劇場，你愛我、你不愛我、你嫌棄我…Blah blah blah。
常聽到年輕情侶吵架時最愛的萬年台詞: 跟你在ㄧ起我一點安全感都沒有？
安全感這塊肌肉還真是超級難練，而且又有多少人是與生俱來的就擁有它呢？
但我可以理解如果你的另一半是ㄧ個見花就要拈的漂泊男子漢，或是見草就要踏的女子漢，那你沒安全感就像沒８塊腹肌一樣正常。但話說回來，如果你真的遇到這種把濫情當博愛的人，除非你有被虐狂，或是天生喜歡跟人分享到，連另一半都可以跟別人一起你儂我儂；那我勸你還是醒醒吧，或是看看旁邊有沒有人可以借你拳頭把你揍醒，想在這樣的人身上得到安全感，可能會比叫小S不要再吃男星豆腐還難喔。（小S表示，我躺著也中槍）
但如果你的另一半只是愛跟人喇豬屎，看了隔壁阿嬌ㄧ眼、或是稱讚同事老王的老婆最近瘦了，請不要小題大作的上演，你不愛我了、你不要我了、你嫌棄我了這樣的戲碼。甚至趁他不在時，想盡辦法要把他所有過去的Email 、通話紀錄、情書、照片……全部翻出來當成他背叛了我的證據！相信我，這種事情我年輕時也做過，明明對方就愛我愛的要死，可是我偏偏不願相信自己可以如此幸福，硬是要找出他背叛了我的證據。結果我得到了什麼？ 還不是一場天崩地裂的爭吵，搞的雙方遍體麟傷。
有誰喜歡一天到晚被懷疑？試想，連下個樓到垃圾前，先把頭髮梳好；或是到巷口買碗麵，先批上件像樣點的外套，都會被另一半質疑的日子，有誰受得了。
ㄧ個愛自己的人，尊重自己的人，將會打從心底相信自己的決定、支持自己的信念。
而你的另一半是你的決定、你的選擇，如果一天到晚懷疑東、懷疑西，對你們之間的愛情一點安全感都沒有，那我奉勸你，真的要開始好好地與自己對話，去找尋到底是什麼因素讓你自己那麼害怕失去？ 為什麼對任何事情都那麼的恐懼與沒有安全感？
當你學會愛自己時，你的眼中也會開始看見自己，而不是一天到晚要別人看見你。而安全感這玩意兒，也將在你看見自己的那一刻起，牢牢地把你擁抱住。
幸福啊～幸福，我說你要感到 “幸運” 才能有福！
我深深覺得，要感到幸運，就從學會 ”感恩” 身旁的每一件小事開始。
它們可能是…..
自動販賣機多退了$10給我。
坐公車讀卡機壞了，司機讓我免費坐車。
巷口麵攤的阿桑多給了我一顆滷蛋。（今天提到麵攤兩次，到底是有多想吃麵）
今天沒下雨、今天跑步沒大太陽、今天馬上找到停車位……等等、等等，每一件事都是如此微小，但你的ㄧ句 ＂謝謝你～ 好棒啊＂所散發出來的能量，將會為你累積出不可思議的幸福感。
結婚這１２年來，我不斷地回想我與老公過去的點點滴滴。
我們第一次見面時，沒有天雷勾動地火、沒有一見鍾情，而是馬上吵架不爽彼此；正所謂的我一見你就討厭、再見你更不爽的最佳範本。
這幾年來我們大吵、小吵，什麼都可以吵，老公也曾幾乎每年都跟我說ㄧ次，滾回台灣、我要離婚…..等等非常惡毒的話語。
但每一次的爭吵，在傷心失望過後，我總是會明白了些什麼，就像是拼圖一樣，又找到了我失去的某塊，因此我是如此感恩每次爭吵後的獲得。
因為在擦乾眼淚後，我會開始冷靜地回想中間的過程，不是因為要記仇、報復，而是我知道每一件事情的發生，無論過程是好是壞，它們都是我必須學習的課程。而老公正是為我帶來這些課程的貴人，當我把一切想通、想破之後，我不再恨、我不再愁，我只有滿滿的感謝，因為他，我才會得到課程的內容、因為他，我才有自我覺知的機會，更因為他，我的靈魂得到了進化。
當一個人不愛自己時，他將會倚靠別人施捨的一切，來證明自己是存在的。
與另一半不快樂了，對人生沒有熱情了，簡單，來ㄧ段外遇好了。
在另一半嘴中得不到讚美與贊同了，簡單，來ㄧ段外遇好了。
在另一半身邊沒有安全感了，簡單，來ㄧ段外遇好了。
在另一半身上感覺不到幸福時，簡單，來ㄧ段外遇好了。
直到，外遇的對象也漸漸地無法供給你所要的ㄧ切，簡單，那就再來ㄧ段外遇好了！
當一個人不愛自己時，他的快樂、幸福、安全感、自信心將永遠都像是稍縱即逝的煙火，光芒不再，徒留嗆鼻的悲愴。
那到底要如何愛自己呢？
真的不是要教你有事沒事就去做個全身Spa芳療，或是每個月花了幾十萬就買個名牌包，也不是要你跟對方嗆聲，我TMD受夠了，拜拜～ 我走了，贍養費記得按時付。
我說，讓我們來琢磨出一顆感恩的心吧！
從感謝自己先開始，有事沒事就抱抱自己，告訴自己＂你真的很棒，辛苦了，謝謝你＂！
而我每天都會感恩自己有一個舒適的家可以為我遮風擋雨，不必露宿街頭。
吃飯前我會感恩自己有一頓熱騰騰的飯菜可以吃，不必挨餓受凍。
我老公喜歡碎念，以前的我會很覺得很煩，但看到幾個朋友的另一半，在完全沒有任何徵兆的情況下，突然選擇離去，然後只留下ㄧ句 “老子忍你很久了”。
我開始感恩起老公的真性情，因為我永遠知道他到底在不爽什麼、開心什麼、驕傲什麼，甚至害怕什麼。
12年了，我們有過幾百、幾千次的爭吵，我們有過好幾大缸子的眼淚，我們有過數十次瀕臨絕裂的時刻，那到底是什麼把我們還是緊緊的繫在ㄧ起呢？
是感恩！！！
謝謝你，無論吵的再怎麼兇，每次你吃我的飯菜時，可愛的孩子氣就表露無疑。
謝謝你，在我沒有穩定收入時，你是如此努力地為我們的生活打拼。
謝謝你，走在路上時，你那支手像是裝上磁鐵ㄧ般，永遠自動牢牢地牽上我的手，十指緊扣。
謝謝你，總是在吃完飯時，把牙線準備好遞給我，然後我們倆就這樣邊看著電視邊剔牙。（信不信這是Vita 覺得全世界最幸福的事。）
ㄧ個不愛自己、不感恩自己的人，永遠都只能靠外在的施捨來給予他們暫時的溫暖。
因為我感恩，所以我深愛自己，我知道自己存在的意義，因此，我很幸福、我也很快樂。
悠悠歲月的12年，我感恩我所經歷過的所有風花雪月，而你，我親愛的另一半，你在我那充滿愛的眼裡、充滿愛的靈魂裡，對我來說，你的存在儼然已成為了我生命中最大的奇蹟。
親愛的陌生人啊，
我祝福你們，也都能見證你生命中的奇蹟。
Love
Vita
人生 (1)
