Vita's whispers 告白書

如何擁有一段會讓你『開心的笑』的婚姻？先從讓自己可以『開心的笑』這件事做起吧。

突然覺得自己活到現在最大的成就，應該就是這段還可以讓我開心笑的婚姻了。

有人說，我沒有經營婚姻的動力了。

其實，我也沒有什麼動力，就只是單純的很愛這個人，他也剛好很愛我。

雖然我們有時會互相開戰、彼此傷害、甚至在這13年的婚姻中講過超過100次『離婚算了』，但經由不斷地接觸心靈方面的學習，如看書、文章

、靈修或是心靈成長課程，去了解自己、探索自己、愛自己、讓自己的靈魂提升成為更好的人..........等等刻意或是不經意的努力下，我們越來越能在惡劣口氣出口時，懂得馬上反省；在感到失望難過時，先問自己為什麼會有不悅的感受，而不是馬上指責對方；在另一半提出不滿或心裡的感受時，坐下來好好地去聆聽他/她的聲音，與對方敞開心房的討論，如何改進自己的缺點，讓彼此可以更開心。

我們彼此相愛，卻也給對方自由。

沒有為什麼，就只因為一個信念，我愛你，所以你的快樂，是我最在意的事。

記得幾年前我曾經發表過一篇文章 『我是1，不是0.5+0.5=1』，文章連結在此：http://ladolcevita0819.pixnet.net/blog/post/222562921

裡面提到，陶先生曾經心意已決地想要跟我離婚，因為他覺得『失去人生方向，並活得很不快樂』，他想要去西藏旅行一段時間，或許幾年，重新找到自己，因為他認為自己都不快樂了，又怎麼能讓另一半快樂呢？當時的我雖然很心痛，但是，我決定放手讓他去，因為我告訴他：因為愛你，所以你的快樂是我最在意的事。

陶先生並沒有真正啟程去西藏，他告訴我，當我放手給他自由的那一刻，他體會到真正的無私的愛，也因為這樣，讓他有了勇氣追求更好的自己，所以，在這段婚姻關係裡，我們兩個都成為了可以自由呼吸的兩株『有愛的』植物。

也是從那一刻起，我們不在只是夫妻，我們是家人，我們是夥伴，我們是朋友，我們互相扶持，我們互相安慰，我們做北七的事讓彼此開心大笑。

老公工作不順遂，我會說，來，我養你，只要你可以重新找回信心與勇氣我會協助你重整腳步再度出發。我憂鬱症發作時，他會在一旁關心我，聽我說話，為我擦淚，給我擁抱。

我們天天擁抱（我熊抱他比較多啦，我承認）

我們天天親吻 （不多不少，200下而已吧，然後當然是我親他比較多）

這些聽起來很假掰、很不食人間煙火，但，我們就是一直這麼在做。當你真的很愛一個人的時候，吵得再兇，你也無法有恨。每次我們吵架完，我常常在腦子裡戴著拳擊手套給陶先生左鉤、右鉤好幾拳，甚至盤算著，好，老娘未來三天不幫你煮飯，不跟你說話。結局是，每次都破功，因為，我的『心』無法恨他，我的『心』只想愛他。

為什麼？ 

因為一輩子很短，而有一個人願意當你的夥伴、陪你在人生的旅程上山下海，在你放屁、用牙線剃牙時，還是願意轉身跟一起往前走，這是多麼令人感恩的一件啊。

『大開眼界』這部電影裡面有一幕，一群有錢有勢的男人開了雜交派對，或是周遭一些朋友的另一半，訴苦著被另一半背叛，或是另一半就是只有錢，什麼都無法給我，我好孤獨。

我常常在想，自己是真的很幸運，或是我體會了一件事： 『愛自己』。

愛自己，不是叫你要張牙舞爪地去指責對方。

愛自己，不是叫你三不五時就要離家出走。

愛自己，不是叫你要把對方的錢花光光。

而是，學習對自己溫柔，對自己慈悲。

在你難過時，懂得，讓自己可以處於友善的環境裡，如～ 去做場瑜伽、跑個步、打場籃球、戴上耳機聽點引導冥想、去看本書、聽場心靈成長的演講或是只是單純的泡個澡、或泡杯茶聽點音樂。

每當你難過或覺得沒有人懂你的時候時，練習著讓自己可以處於『安全』『美好』的環境裡，或是看著鏡子，對自己說聲： 

我愛你

對不起

請原諒我

謝謝

記得，在我們出發去渡聖誕假期的前一天，我們跟幾位朋友聚餐，其中的一位德國女性朋友最近跟多年的男友分手，她的整個人看起來非常的不開心，因此，我們特別在她身上多花了些心思，與她聊天。回家後，我和陶先生都感到莫名的沮喪，甚至有了久違的小吵。尤其是他，整個人看起來非常的不開心，臉整個是凹陷的狀態（陶先生開心時臉是澎的，像一顆水煮蛋）。我不斷地問他，你到底怎麼了，為什麼看起來像被倒了兩百萬的會一樣，他一直說沒事，不要多想。

後來，真的沒辦法了，我跟他說，我想可能是我們收集了一些不好的能量，讓我們莫名地感到沮喪。爾後，在我們出發之前，在車內握著彼此的手，對自己說： 

我愛你

對不起

請原諒我

謝謝

我們感恩這些能量，請它離去，並祝福它。

之後的旅程，就如同大家看到的這樣，我們笑聲不斷，內心感到平靜卻也喜悅。

如果，你還在抓頭想，到底為什麼怎麼樣擁有一段會讓你『開心的笑』的婚姻。

我想，先從讓自己可以『開心的笑』這件事做起吧。

祝福你們。

Vita